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骨格矯正 全身
2022-07-16 08:31:57
気象病
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ここ数日雨が続きますね。じめじめした日が続くと腰痛や関節痛がひどくなると訴える方もいます。

こうした時期は心筋梗塞脳卒中急性虫垂炎などの患者も増えると医師の間でも語られ「気象病」とも言われています。名古屋大学の研究では、天気と病気の関係が動物実験から明らかになってきたそうです。

ゆっくりお風呂に入ったり、ストレッチをして体が硬くならないようにするといいですよ。

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2022-06-10 10:40:56
デスクワーク疲れ
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JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ

デスクワークなど長時間同じ姿勢でいたり、お庭の手入れで背中を丸めての作業など猫背になりやすい状態が多いですね。猫背が体の不調の原因になることも。

猫背によって肋骨や内臓の位置が下がり、体全体のバランスが崩れてしまいます。姿勢が悪くなるのはもちろん、骨盤のゆがみからくる血行不良や基礎代謝の低下、痩せにくい体質になりやすくなります。�また、胸周りが圧迫されることで呼吸が浅くなり、不眠や肩こり、腰痛、頭痛になりやすくなります。猫背によって首の骨までストレートになって、首・肩こりや頭痛、めまいなどを引き起こす“スマホ首”に繋がる場合もあります。そのほかには、背中が丸まり頭部が下がることで顔がたるんだり、ほうれい線の原因になったりもします。骨格調整やセルフケアで猫背の改善して痛みや不調に悩まされないお体にしていきましょう!

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2022-03-19 08:38:06
反り腰
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JUGEMテーマ:整体

~反り腰~

原因

筋肉バランスの崩れと関節のゆがみ。

腰や太もも裏の筋肉が弱まる、または太ももの前の筋肉が強まる、股関節から太ももにかけての筋肉の柔軟性がない、筋肉の使いすぎも考えられます。

筋肉バランスが崩れると腰にも負担がかかり腰痛となります。

#調布ふじみ整体院

#反り腰

#反り腰改善

#反り腰ストレッチ

#反り腰原因

#反り腰

#腰痛

2022-03-05 08:37:34
矯正
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JUGEMテーマ:整体

おはようございます☀

今日は晴天18℃まで気温が上がり暖かな1日になります!

首、肩、腰、足の痛みを早期改善

致します!

「本日はキャンセル待ちです」

早めの施術ご予約をお願い致します

#骨盤矯正

#骨格矯正

#調布ふじみ整体院

2022-03-04 08:52:29
足首
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JUGEMテーマ:整体

原因のはっきりしない体の不調や痛みは体の土台となる足裏や足首が原因となることもあります。

立った時足の指が地面に付いていなかったり、足首が傾いていたりすると、体のバランスが崩れてしまい不調の原因になります。土台から体のバランスを整えて痛みや不調のない体を取り戻しましょう。

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