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首の痛みや肩こりの原因は日常生活の習慣にある場合が多いのですが、頭痛、めまい、腕や手のしびれなどの症状のなかには深刻な病気の症状として現れるケースもあるので、我慢せず早めにご相談ください。

今日の動画は、全身のバランス調整をしている一部になります。

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在宅でのお仕事が多くなり、通勤していた頃と比べて歩くことが少なくなってしまい座っている時間が多くなった方も多いのではないでしょうか。

同じ姿勢を続けていると、筋肉が緊張したままになるため、疲れや血行不良による腰痛が出やすくなります。同じ姿勢が続く場合は、こまめに休息をとり、ストレッチをするなどして、お身体をほぐしましょう。

動画は腰痛で来られた方へのトムソンテーブル を使った骨盤調整の一部です。痛くないのでご年配の方からお子様まで受けていただくことが可能です。

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体調を崩してしばらく寝たきりのような状態が続くと、腰や背中が動かせないために関節の周りが硬くなってしまい腰の曲げ伸ばしがしづらくなってしまいます。なるべくお身体を動かすようにして硬くならないように予防しましょう!

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おはようございます今日も炎天で熱いです!

もう少しで湿度もなくなる事でしょう!

日本の夏を乗り切りましょう!!

疲れや痛みは #指圧院

お怪我は #接骨院

深い痛みは #鍼灸院

関節の不具合は #整体院

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もっと遠くにゴルフの球を飛ばしたり、速くピッチングをしたり、より遠くへ打球を打ち返したり、相手より速く動き出したり出来たらと思いますよね。

人間にとって、足裏が身体の部位で唯一の地面との接点で、身体が生み出した物理的エネルギーを地面に伝える事の出来る場所です。

足裏や足首のバランスを整える事でしっかり地面に力を伝えられるようにしましょう。

この動画はスポーツをされている方のパフォーマンス向上のためトムソンテーブル で、バランス調整している一部です。

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