調布ふじみ整体院

パーソナルトレーニングを始めました。

国家資格である理学療法士によるトレーニングです。

理学療法士とは？病院でリハビリを専門とする先生、身近だと整形外科のリハビリ室にいる先生です。

当院のパーソナルトレーニングは

・健康のために運動をしたら痛めてしまう方

・腰痛や肩こりなど慢性的に辛い方

・ケガや病気の回復

・日常生活動作が困難な方

・身体全体のバランスが崩れている方

・スポーツでバランス感覚や安定性が不足している方など

・よくケガをしてしまう方など

身体全体をみて施術指導をします、機械を使っての施術はありません。

無理のない範囲で宿題が出されますので自宅で宿題を程よく出来る方におススメします。

50歳位になると少なからず筋力が衰えてきます、むやみに筋トレするのではなく

効率よくトレーニング出来るようにした方が良いと思います。

動きやすいラクな服装でお願いします。

6月はお試し料金です。

1日の人数に限りがありますので早めのご予約をお願いします。

※17日以降でのご予約になります

12月31日から1月3日までお休みとなります（＾＾）

コロナやインフルエンザ、風邪、ケガをされませんように十分注意して

お過ごしください。

風邪の症状、微熱、発熱の方の施術は出来ません。

ご理解下さい。

トイレのハンドタオル撤去してますのでご持参下さい。

施術フェイスペーパーは常備しておりますが、不安な方はご持参下さい。

施術者はマスクとエアーマスク着用。施術ベッドのアルコールによる消毒、院内12カ所の全窓を開け、空間除菌をし、完全予約制による施術をしてます。