日記

2023-05-01 12:01:00

リハビリ トレーニング

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患者さんと山登り第2弾!
今回は高尾近くの陣馬山に行ってきました。患者さんの足取りも前回より軽く、この2ヶ月の間日々のトレーニングをがんばったんだなと感じました。
1年後の目標を八ヶ岳テント泊に決めて、少しずつ距離をのばしていきたいと思っています。