日記
2023-04-06 09:53:00
運動
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ
90代男性。ペースメーカーの手術やショートステイなどで1ヶ月ぶりにお伺いしました。
体力が落ちてしまっているのでは…と心配しましたが元気に体操出来ています。
以前より定期的に体操を頑張っていますので、その成果が出てるようです。
継続は力なり。
一人では中々続かない体操も誰かと一緒なら続けられます。
一緒に下肢筋力体操いかがでしょうか?
JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ
90代男性。ペースメーカーの手術やショートステイなどで1ヶ月ぶりにお伺いしました。
体力が落ちてしまっているのでは…と心配しましたが元気に体操出来ています。
以前より定期的に体操を頑張っていますので、その成果が出てるようです。
継続は力なり。
一人では中々続かない体操も誰かと一緒なら続けられます。
一緒に下肢筋力体操いかがでしょうか?