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～反り腰～

原因

筋肉バランスの崩れと関節のゆがみ。

腰や太もも裏の筋肉が弱まる、または太ももの前の筋肉が強まる、股関節から太ももにかけての筋肉の柔軟性がない、筋肉の使いすぎも考えられます。

筋肉バランスが崩れると腰にも負担がかかり腰痛となります。

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