日記

2022-02-14 08:43:00

反り腰

JUGEMテーマ:整体

反り腰

おはようございます!

大雪がふらないで良かったです。

反り腰

お尻が後ろに出っぱった状態。

放っておくと少しずつ体に影響を及ぼしていきます。

原因

●長い時間おなじ姿勢

●筋肉の緊張状態が続く

自分でストレッチやマッサージでも対処可能です。背中側の筋肉と太ももの前側を伸ばしてみましょう!

骨盤の傾きも大事です(^^)

#調布ふじみ整体院

#反り腰

☆疲れや痛みは 指圧院

⭐️ケガは 接骨院

⭐️深い痛みは 鍼灸院

⭐️関節の調整は 整体院

●ホームページ

http://choufufujimi.com/

●ユーチューブ

https://www.youtube.com/channel/UCNvTFdKnWPByptpYgGqoHSw

●ブログ

http://243fujimi.jugem.jp/

●インスタグラム

https://www.instagram.com/choufu.fujimi/

●グーグル

https://xn--78jxc5ay136bpexcsmf.com/

●LINE

@mmk8326i

駐車場 完備

完全予約制