デスクワークによる腰痛・反り腰

同じ姿勢で長時間すわっていると腰が痛くなります。

1時間に1回、少し立って足腰を動かして筋肉をのばしましょう（＾＾）

疲れや痛みは 指圧院

ケガは 接骨院

深い痛みは 鍼灸院

関節の不具合、調整は 整体院

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