日記

2021-11-25 20:50:00

訪問 マッサージ 調布

【首の寒さと肩首痛】

最近だいぶ冷え込んできました。

首元が冷えると身体も寒いと感じ、無意識に肩をすぼめ、猫背になりがち。

そうすると、肩コリ、首痛が出やすくなります。

ですので寝る時も首にタオルを巻くだけで、寒さがかなり違います。

東洋医学的にも首元から風の邪気が入るとされているので、温める事が大事です。

基本、首と名の付く所は冷やしてはいけません。

東京都調布市富士見町4-7-6から10km圏内

調布 ふじみ 指圧院 042-441-1287

駐車場 完備

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